วิธีทำผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบ สูตรอาหารง่ายๆ อร่อยกลมกล่อม ทำกินได้ทุกวัน


เมนูผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบ

ผักเหมียง หรือ ใบเหลียง พืชผักทางใต้รสชาติมันอร่อยที่นิยมนำมาปรุงอาหารเป็นเมนูต่างๆไม่ว่าจะผัด ต้ม แกง ทอด ผักแสนอร่อยที่นอกจากจะทานง่ายและรสชาติดีแล้วก็ยังเต็มไปด้วยประโยชน์มากมายไม่ว่าจะช่วยบำรุงสายตา บำรงผิวพรรณ ตลอดจนช่วยในเรื่องการกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย ช่วยป้องกันมะเร็งและอื่นๆอีกมามาย อร่อยและประโยชน์มากมายขนาดนี้วันนี้เราจึงอยากมาแจกเมนูสุดเด็ดที่ทำจากผักชนิดนี้ให้กับทุกคนในเมนูที่มีชื่อว่า “ผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบ” เป็นเมนูที่ทำง่ายๆ ขั้นตอนการทำไม่เยอะและซับซ้อน ซึ่งวิธีทำผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบจะเป็นอย่างไรกันบ้างเราก็ไปดูกันได้เลยค่ะ 

สูตร ผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบ เมนูอาหารใต้ง่ายๆแสนอร่อย 

วิธีทำผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบ

ผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบเมนูนี้ที่เราจะสอนทุกคนนั้นก็จะเป็นสูตรฉบับอย่างง่ายๆของคนภาคใต้กันเลย ซึ่งวัตถุดิบและส่วนผสมที่ใช้ทำก็มีไม่เยอะเลยนะคะ คือ ผักเหมียง ไข่ไก่ กุ้งเสียบ กระเทียม น้ำมันพืช เครื่องปรุง น้ำตาล ซอสปรุงรส น้ำปลาและซอสหอยนางรม สำหรับการเตรียมวัตถุดิบนั้นก็ให้นำผักเหมียงไปล้างสะอาดและเด็ดใบให้เรียบร้อย กระเทียมำไปทุบและกุ้งเสียบส่วนวิธีการทำผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบจะเป็นอย่างไรเราก็ไปดูกันเลยค่ะ

ผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบ

สำหรับวิธีทำผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบนั้นเริ่มแรกก็ให้เรานั้น ตั้งในส่วนของกระทะใช้ไฟในระดับประมาณกลางและทำการเทน้ำมันพืชนั้นลงไป รอให้กระทะเริ่มที่จะร้อน ก็ใส่กระเทียมที่ทุบไว้ลงไปผัดให้หอม จากนั้นนำกุ้งเสียบลงไปผัดต่อ ผัดให้จนกุ้งเสียบมีความกรอบขึ้นมานิดหน่อยก็นำผักเหมียงตามลงไป

ผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบ อาหาร

จากนั้นผัดคลุกเคล้าให้ส่วนผสมต่างๆเขเากันจนผักเหมียงยุบก็ปรุงรสด้วยเครื่องปรุงต่างๆ จากนั้นผัดต่อแล้วตอกไข่ใส่ลงไป ผัดให้ไข่คลุกเคล้าเข้ากับใบเหลียงจนสุกดี ปิดแก๊สและตักใส่จาน ผักเหมียงผัดไข่ใส่กุ้งเสียบก็พร้อมทานค่ะ แนะนำค่ายเกมออนไลน์ ที่มีเกมให้เลือกมากมาย หลายรูปแบบให้เลือก เพียงคุณสมัครสมาชิก sa game เกมสล็อตออนไลน์ที่ไหนก็มีให้บริการ แต่ลองมาเลือกใช้บริการในค่ายนี้ดูแล้วจะรู้ว่า เกมสล็อตในค่ายนี้ไม่เหมือนที่อื่นแน่นอน โดยค่ายนี้มีการเปิดให้บริการเกมสล็อตที่ไม่ใช่หลักสิบ แต่มีการให้บริการมากกว่า 100 เกม 100 รูปแบบให้เลือก คือสามารถเลือกทำการสปินหรือหมุนได้ตามใจชอบเลย และที่สำคัญเกมสล็อตทั้งหมด แจ็คพ็อตแตกได้ไม่ยาก

สำรับกับข้าว เว็บไซต์ที่รวบรวมเมนูอาหารหวาน อาหารคาวต่างๆของไทยมาแนะนำวิธีทำกับเคล็ดลับในการปรุงอาหารที่แสนอร่อยมาให้ได้ติดตามวิธีทำอาหารทางออนไลน์ได้ทุกวัน