แจก เมนูหม้อทอด เพื่อสุขภาพ ทำได้ง่าย ๆ


เมนูหม้อทอด เพื่อสุขภาพ

ปัจจุบันการดูแลสุขภาพเป็นสิ่งที่ใกล้ตัวมาก ตั้งแต่ที่มีโรคระบาดมากมายและรุนแรง คนไทยหันมาดูแลร่างกายมากขึ้น และเทคโนโลยีที่ทันสมัยมีการทำ หม้อทอด แบบไม่ใช้น้ำมันขึ้นมา ด้วยความที่เป็นนวัตกรรมใหม่ หลายคนก็อยากทราบว่า เมนูหม้อทอด เพื่อสุขภาพ นั้น มีเมนูอะไรบ้างที่น่าทาน ในบทความนี้จึงยกมา 3 เมนู พร้อมสูตรการทำแบบง่าย มีรายละเอียด ดังนี้

3 เมนูหม้อทอด เพื่อสุขภาพ ทำทาน เองได้

การทำเมนูหม้อทอด

ทาร์ตไข่หม้อทอดไร้น้ำมัน เป็นเมนูของหวานที่ปกติคนดูแลสุขภาพไม่ค่อยทาน แต่ปัจจุบันมีหม้อทอดแล้ว สามารถทำทานได้ง่าย ๆ เลย แค่ไปซื้อแป้งทาร์ตกับเนื้อทาร์ตในห้างสรรพสินค้ามา แล้วนำแป้งทาร์ตใส่ครีมทาร์ตลงไป แล้วนำไปใส่ในหม้อทอด ตั้งอุณหภูมิที่ 200 องศา นาน 10-20 นาที ก็สามารถทานได้ ทานคู่กับธัญพืชอร่อยมาก

หมูสามชั้นทอดกระเทียม ที่ไม่ต้องใช้น้ำมัน ทานได้แบบไม่รู้สึกผิด ทุกคนเตรียมหมูสามชั้น กระเทียม ผงปรุงรส น้ำตาทลทราย และน้ำในหอยเท่านั้น หลังจากนั้นนำหมูไปล้างซับให้แห้งและมาหมักด้วยเครื่องต่าง ๆ ทิ้งไว้ 30 นาที ก่อนนำมาเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ตั้งความร้อนที่ 180 องศา จำนวน 15 นาที ครบเวลา นำมาพลิกและตั้งอีก 15 นาที ก็สามารถทานได้แล้ว อร่อย กรอบนอกนุ่มในละมุนปากแน่นอน

เมนูหม้อทอด

หมูกรอบจากหม้อทอด เป็น เมนูหม้อทอดเพื่อสุขภาพ ที่ควรลอง ด้วยความที่ไม่ใช่น้ำมันเวลาทานก็จะไม่รู้สึกผิดมาก ทุกคนนำหมูที่เตรียมไว้ ไปล้างและต้มให้พอสุก หลังจากนั้นนำก็ทำลายของหมูตามชอบ แล้วก็ใส่ลงไปในหม้อทอดไร้น้ำมัน ตั้งความร้อน 200 องศา ไว้ที่ 30 นาที ช่วงรอ ทุกคนสามารถไปทำน้ำจิ้มรสแซ่บรอได้เลย พอครบเวลา นำออกมาหั่นและทานได้ เมนูง่าย ๆ ที่มือใหม่ก็สามารถทำได้

เมนูหม้อทอด มีอะไรบ้าง

เมนูหม้อทอดเพื่อสุขภาพ สิ่งที่ขาดไม่ได้…?

การทำ เมนูหม้อทอดเพื่อสุขภาพ สิ่งที่ขาดไม่ได้ คือ หม้อทอดไร้น้ำมันนั้นเอง ซึ่งทุกคนสามารถหาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป ราคาเริ่มต้นที่พันต้น ๆ เอง แต่ต้องเลือกที่มีคุณภาพ สามารถใช้งานได้นาน คงทน จะได้คุ้มค่าต่อราคาที่จ่ายไป เพราะเครื่องดังกล่าว สามารถรังสรรค์เมนูทั้งคาวหวานได้ไม่ซ้ำกันเลย เวลาน้อย ไม่ต้องเฝ้า เปิดเครื่องทิ้งไว้ ทำอย่างอื่นรอได้อีก สะดวกมาก ควรมีติดบ้าน สำหรับท่านไหนที่กำลังมองหาค่ายออนไลน์ เกมพนันอันดับหนึ่งแห่งวงการเกมส์คาสิโนออนไลน์ เล่นง่ายจ่ายไว พร้อมระบบ ออโต้ ฝากถอน ไม่มีขั้นต่ำอย่างค่ายเกม star5566  ทางเข้าstar5566 ที่ดูน่าเชื่อถือได้ ปลอดภัย สามารถฝาก ถอนเงิน ได้จริง เพื่อป้องกันการโดนหลอก ดังนั้น ในการเลือกเล่นเว็บคาสิโนออนไลน์ควรศึกษาให้ดีเสียก่อน ซึ่งเว็บคาสิโนออนไลน์ที่ดีต้องมีความน่าเชื่อถือ มีระบบฝาก ถอนเงิน แบบออโต้ ไม่ล่าช้า มีข้อมูลในการติดต่อสำรองกับทางเรา ทางเข้า ufabet สำรอง ที่เหมือนกับเว็บหลัก

สำรับกับข้าว เว็บไซต์ที่รวมเมนูอาหารไทยๆ ทั้ง 4 ภาคของไทยที่มาพร้อมสูตร เคล็ดลับ วิธีทำอาหารในแต่ละเมนูของแต่ละภาค ที่เราได้คัดสรรหามาแนะนำให้ได้ติดตามวิธีทำอาหารได้ทางออนไลน์